減肥是很辛苦的

歷經了將近一個禮拜的減肥計劃，我發現減肥真的是很辛苦的～ 真佩服那些有決心毅力的減肥成功人士。

減肥是一條漫長的路，一開始會一點成果都沒有，而且過程記痛苦又無聊，要求自己不能吃太多，要自己無聊的跑跑跑或游游游，過程中根本沒有人可以聊天講話，而換來的是隔天的酸痛。 XD

不過一切都是為了自己的健康，只能希望辛苦是有代價的 Orz。